Sorties et Activités spéciales

Atelier sur la sexualité

date et heure à confirmer

Venez apprendre davantage sur différents sujets avec notre stagiaire en sexologie Rébecca.

La Tombola

22 septembre de 11h à 15h

Le CAFGRAF est fier de vous inviter à venir célébrer la fin de l'été avec la traditionnelle TOMBOLA

Sur inscription pour BÉNÉFICIER d'une chance supplémentaire de gagner un prix et avoir de la nourriture gratuite.

Prendre soin de moi

7 octobre et 18 novembre
de 13h à 16h

Sur inscription

Venez prendre soin de vous en profitant de nos différentes stations : yoga, smoothie, création, maque détente...

Cinéma

28 octobre de 13h à 16h

Quadricycle dans le 
Vieux-port

14 septembre de 10h à
15h

Sur inscription !

Venez faire du quadricycle en petites équipes à Montréal.

L'occasion de faire de l'activité physique et de collaborer. Un petit Subway sera dégusté ensuite pour reprendre des forces.

Épicerie

28 septembre,20 octobre
et 25 novembre de 13h à
16h

Sur inscription !

Venez découvrir différents trucs pour améliorer la gestion de votre épicerie.

Nous regarderons des outils pour trouver des rabais et comment planifier quelques plats sains et nourrissants.

Une petite carte cadeau sera offerte pour acheter des produits.

Biodôme

13 octobre de 10h à 16h

Sur inscription !

Venez observer la faune et la flore. Voir de belles choses peut-être une source de méditation.

Sur inscription 

Venez au cinéma écouter un film qui sera choisi lorsque la programmation sortira.